Handgëllege Gaart, kniet Gaart a Béier benotzert Schutzschutzapparater a Fitness, déi haaptsächlech op Gelenker handelt. Wéinst der flexibilibeller Opschwenden op de gëllene gulse, seng Struktur ass et méi komplex, an déi komplex Héich Struktur steet déi flotten Gaart ginn produzéiert. Wéi och ëmmer, Konsumenten sinn ëmmer nach skeptesch iwwer d'Roll vun dëser Aart vu Schutzausrüstung a ginn och ganz knaschteg wann Dir et kaaft.
Et sinn zwou Haaptgrënn:
1. Weess de Prinzip vum gemeinsame Schutz mat Schutzausrüstung?
2. Et gi vill Aarte vu Protekteren um Maart. Ech weess net, wéi eng ze wielen?
D'Äntwerten op déi uewe genannte Froen ginn hei ënnendrënner.
Handgannschléi
D'Handgelenk ass ee vun de flexibelst Gelenker am Kierper, awer Flexibilitéit duerstellt Schwäch. Wéi kann aus de Figur hei ënnen gesinn sinn, huet de Handgelenkgeschäft aus e puer gebrachene Schlaangen, mat Ligamenter verbonne ginn. Wann d'Handgelenk ënnergeet fir eng laang Zäit fir eng laang Zäit ënnerleien, Arthritis gëtt optrieden. Wa mir d'Handgelenk zerstéieren, ass den exzessive Bannend vun de Handgelenk, ass ënner anormal Kompressioun, sou datt mir Kellerverletzung halen fir d'Funktioun vun der Handfläch fir hir Eliganis ze hëllefen, d'Funktioun vum Handel vun den Ënneraarbechten ass fir d'Funktion vun der Handel.
Dir wäert vun hei kenne sinn, datt d'Handelgewiicht mat enger grousser Eleklechkeet ass haaptsächlech benotzt fir de Schweessfloss vum Aarm an d'Handfläch ze blockéieren, da beaflosst Dir net fir d'Gefill fir FUNGE GRATIS, WËLT BELLT WUNG GRANT WATER WËLLT MAT KOMMT GESCHAFFT EEN FITDS BENOTZT DEM SCHREIFT VUN DER ARMAGE TACH BEZUELT, DEN FUNG VUM FUNG EFFERKASCH EFFICE.
Wann de Handgelenk verletzt gëtt, ass de Basketball Handgeldung an d'Bandbänner Wierklechkeet Ward Gard sinn net déi bescht Protekteren. Si kënnen d'Handwierksbewegung net verhënneren. De blesséierten Handgelenk muss raschten an hunn d'Handschuhe rascht fir mat der Handgelenk Bewegung ze verhënneren.
Knéien
D'Flexibilitéit vum Knéirinsel ass vill méi déif wéi dee vum Handgelenk, awer et ass och e vulnérabale Deel. Am Alldag huet de Knéi Gelenk vill Drock. Bestätegt Der Fuerschung fir d'Fopnesser, den Drock, ass et besser de Quadrats an d'Hippegebed ze stäerken fir den Drock op de Knéi ze reduzéieren.
An d'Bandage-fälschte Knee Pads hëlleft eis ze fuddelen. Dës Zort Knéi Pads wäerten e grousst Rebound hunn nodeems se ugestraend ginn, wat eis hëllefe wäert méi einfach opstoen. Wa mer dës Zorte vu Kranken beim Kompeta sech beim Concours hëllefen, et wäert anhlete d'Plaz hëllefen, andeems se de Knéiau am normale Beräich kéinte verféieren, ass eis op den nidderegen Trainingsmatcher ze gewannen
Zousätzlech zu Bandage-faard Mads Pass, sinn, sinn opgehalen trotzdem Pater, kënne direkt op d'Been stellen. Dës Zort Knéi Pad kann waarm halen an d'Knie Gelenk hänke bleiwen, an deen aneren ass fir Leit ze hëllefen, déi de Knéi Guddelen verletzt hunn fir Schmerzelen ze fixéieren. Obwuel den Effekt kleng ass, et wäert och e bësse Wierkerwee sinn.
Giddverméig
Hei musse mir e Feeler korrigéieren. De Fitnessgurt ass net e Taille Schutzgurt, awer e breede a mëllen Taille Schutzgurt. Seng Funktioun ass d'Gesondheet ze halen, an et kann d'Sëtzungsoper korrigéieren an waarm halen.
D'Roll vum Taille Schutz ass ze korrigéieren oder waarm ze halen. Seng Roll ass anescht wéi dee vu Gewiichtslifting Rimm.
Och wann d'Taille Biggstinn a Fitness a Fitness fir d'Luuchtplacke ze schützen, kann et nëmme geschützt sinn indirekt.
Also mir sollten d'Gewiicht op d'Beliichtung mat der selwechter Breet a Fitness ze wielen. Dëse Giel ass fonnt net ëm, dat bei der Bauchhiicht, iwwerrasse gëtt, während d'Kompreinkeetsat.
Et ass net recommandéiert e Rimm ze benotzen wann Dir duerch den 100 kg minds, well dëst bescheikt datt dëst Übung vun der trendiescher Bauchwierke sinn, stackelt.
Resumé
D'Benotzeechmäert hëlt d'Elektropgrad Pads zulas alabesche Bauwirtschaft ausschaffen an d'Benotzung vum Knaschteg Böderenden fuschéieren an Verletzungen.
Postzäit: Mar-03-2023
