-
Kann de Handgelenkschutz fir eng laang Zäit gedroe ginn? Ass e Handgelenkschutz wierklech nëtzlech?
Et ass heefeg fir een ze gesinn deen Handgelenk- oder Knieschutz am Fitnessstudio oder Outdoorsport huet. Kënne se fir eng laang Zäit gedroe ginn a si si wierklech nëtzlech? Kucke mer zesummen. Kann de Handgelenkschutz fir eng laang Zäit gedroe ginn? Et ass net recommandéiert et fir eng laang Zäit ze droen, haaptsächlech well ech ...Liest méi -
Gëtt et eng praktesch Bedeitung am Sport Knéi- a Handgelenkschutz?
Dat muss do sinn, et kann eng Schutzroll spillen a Verletzungen reduzéieren. De Kniegelenk gëtt net vun externe Kräfte bei allgemengen Aktivitéiten beaflosst, sou datt et nëmmen an engem klenge Beräich gemaach gëtt. Wéi och ëmmer, Aktivitéite wéi Mountaineering kënne groussen Drock op d'Knéien bréngen, wat d'Patella verursaacht ...Liest méi -
Ass Handgelenk eng IQ Steier?
Vill Leit soen datt d'Droen vun engem Handgelenk fir Tenosynovitis eng Intelligenzsteier ass. Haut schwätze mer am Detail doriwwer ~ Tatsächlech kann ech och jidderengem seng gemëscht Meenungen iwwer Handgelenk verstoen. E puer hu vläicht se net probéiert a fille sech einfach net zouverlässeg, anerer kënnen se benotzt hunn ...Liest méi -
80% vun de Leit an der Sportswëssenschaft Populariséierung wëssen net wéi Kniepads auswielen, een Trick wäert Iech léieren
Wann Dir e passende Knieschutz wëllt kafen, musst Dir als éischt de Knéi evaluéieren ier Dir een kaaft !! Mir kënnen et ongeféier an déi folgend dräi Situatiounen opdeelen 1. Sport implizéiert intensiv kierperlech Konfrontatiounen, wéi Fussball oder Basketball spillen. 2. Huet de Knéi al Verletzungen a Péng...Liest méi -
Wat sinn déi allgemeng benotzt Fitnessschützer
Fitness Booster Gürtel Prinzipiell fir Récktraining ass den Zweck et ze verhënneren datt Är Ënneraarm am Viraus erschöpft sinn an net fäeg sinn ze trainéieren wann et nach ëmmer Kraaft am Réck ass. "Well d'Kraaft vum Ënneraarm onheemlech schwaach ass, an d'Muskelmass ass net mu ...Liest méi -
Gemeinsam Mëssverständnis ënner Ufänger Bodybuilder: Wéi eng Handgelenk oder Handschuesch ze droen?
Wann Dir Schutzausrüstung auswielt, hunn Fitness Ufänger dacks Froen wéi dës: Ass et besser Handschuesch oder Handgelenkschutz ze droen? Ass et besser e méi grousst Gebitt mat Handschuesch ze schützen? De Handgelenkschutz ass net bequem, soll ech ophalen se ze benotzen? Fir dës Froen musse mir déi folgend Po ...Liest méi -
Wielt déi richteg Schutzausrüstung fir Är Sécherheet während dem Training ze garantéieren - Schutzausrüstung déi mir wärend dem Training benotze kënnen oder solle benotzen.
Handschuesch: An de fréie Stadien vun der Fitness benotze mir Fitnesshandschuere als Schutzapparat, well am Ufank vum Training kënnen eis Handflächen net ze vill Reibung ausstoen, an dacks schrauwen a souguer bléien. Fir e puer Fraen, Fitness Handschuesch kënnen och hir schéin Hänn besser schützen a Verschleiung minimiséieren ...Liest méi -
Schutzausrüstung
Déi éischt Funktioun vum Handgelenkschutz ass den Drock ze bidden an d'Schwellung ze reduzéieren; Déi zweet ass d'Aktivitéit ze beschränken an de blesséierten Deel z'erhéijen. Et ass am beschten net mam normale Fonctionnement vun der Hand ze stéieren, also wann net néideg, sollten déi meescht Handgelenkbeschützer de Fanger bewegen ...Liest méi -
Schwätzen iwwer Knéi Pads
E puer Leit gleewen datt am alldeegleche Sport Kniepads musse gedroe ginn fir de Kniegelenk ze schützen. Tatsächlech ass dës Vue falsch. Wann et kee Problem mat Ärem Kniegelenk gëtt an et keng Unerkennung während der Ausübung ass, musst Dir keng Kniepads droen. Natierlech kënnt Dir an e puer Fäll Kniepads droen, wa ...Liest méi
